kalender

2026 freue ich mich auf viele Seminare und auf die Möglichkeiten sich in Präsenz und online zu begegnen

Termine 2026

14. – 21. Februar
Waldhaus am Laacher See
Die Praxis der Grünen Tara – mühelose Gelassenheit
Meditationskurs für Frauen(FLINTA*)

Die Praxis der Grünen Tara ist eine Übungsfolge aus dem tibetischen Buddhismus. Tara als weibliches Symbol der Transzendenz öffnet einen Zugang zu unserer inneren Fülle, Klarheit und Weite.
Furchtlosigkeit und Großzügigkeit, Weisheit und kluges Handeln sind die besonderen Qualitäten, die mit der Praxis der Grünen Tara genährt werden. Dieser Kurs beinhaltet eine Einführung in die Praxis. Es gibt viel Raum zum Kennenlernen der Praxis, zum Üben und Vertiefen. Ein Kurs in entspanntem Schweigen, mit stillen Meditationen im Sitzen und Gehen, Rezitation, angeleiteten Meditationen, Vortrag und Gruppengespräch. Einfache Körperübungen unterstützen den Prozess.
Der Kurs ist nur im Ganzen buchbar. Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich.
Information & Anmeldung: Waldhaus am Laacher See

7. März
Braunschweig
Die Fünf Kräfte und Fähigkeiten
Übungstag
Auf dem Weg zu einem guten Leben mit uns und anderen, haben wir manchmal den Eindruck festzustecken oder verlieren den Mut. Der Buddhismus erinnert uns an fünf Kräfte & Fähigkeiten, die die Grundlage von nachhaltigen Veränderungen in unserer Sicht und unserem Verhalten seien können. Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich.
Vortrag und Übungstag
Information und Anmeldung: M. Bertram

17. – 21. März
online
Formlose Meditation 1 & 4
Meditationskurs online
Die Formlose Meditation ist eine Praxis, die uns darin unterstützt die lebendige Wirklichkeit unserer erwachten Natur direkt zu erfahren.
In einem Wochenkurs in entspannendem Schweigen nähern wir uns dieser Methode an, die in ihrer Einfachheit die Offenheit, Klarheit und Direktheit jeder Erfahrung་ins Zentrum unserer Übung stellt.
In diesem Kurs liegt der Schwerpunkt auf dem vierten Aspekt der Übung: Wir betrachten die natürliche Klarheit unseres Geistes. Die entspannte Kreativität, die die Grundlage allen Erlebens ist.
Ein Kurs mit gemeinsamem stillem Sitzen, täglichen Vorträgen, Singen und Zeiten für Fragen.
Einfache Körperübungen unterstützen die Gelassenheit beim Forschen.
Der Kurs findet online auf Zoom statt.
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Information & Anmeldung: hier

19. – 24. April
Hof Oberlethe
Körper, Rede, Geist – Meditation in Stille, Bewegung und Yoga
Kurs im Schweigen für Frauen (FLINTA*) mit Brigitte Feige

Das Angebot beinhaltet stille und angeleitete Meditationen, Yogaübungen, Gehmeditation, Vorträge und Mantra singen.
Spazieren gehen, Lesen, Schreiben, Malen, Träumen … dafür gibt es darüber hinaus genügend Zeit und Raum.
Mit Ausnahme der Einzel – und Gruppengespräche findet der Kurs im Schweigen statt.
Vorerfahrungen sind nicht erforderlich.
Information: Brigitte Feige

29. – 30. Mai
Hamburg
Die sechs Paramitas – Aus den vertrauten Narrativen aussteigen
Vortrag und Übungstag

Alltägliche Herausforderungen lassen unsere altvertrauten, aber eventuell ungünstigen Muster wieder aktiv werden.
Wie können wir über diese Angewohnheiten hinaus gelangen?
Großzügigkeit und Ethik, Geduld, Freude und Sammlung helfen, auszusteigen aus nicht mehr hilfreichen Ideen.
Weisheit ermöglicht eine andere Perspektive als die eigene.
Diese sechs Kräfte, die sechs Paramitas, überschreiten die veralteten Vorstellungen.
Ein Wochenende mit Zeit zum Ausprobieren, Forschen und Fragen.
Mit gemeinsamem stillen Sitzen, Singen, einfachen Körperübungen und Austausch.
Vorerfahrungen sind nicht erforderlich.
Information und Anmeldung: V. Stein

1. – 4. Juli (A)
4. – 11. Juli (B)
Haus der Stille, Roseburg
Die Grüne Tara – Das Kluge Handeln aller Buddhas
2 Meditationskurse für Frauen (FLINTA*)

Die Praxis der Grünen Tara wird seit über tausend Jahren in der tibetisch-buddhistischen Tradition überliefert. Tara-Praxis eröffnet einen direkten Zugang zu unserer angeborenen Weisheit, Liebe und Kraft. Furchtlosigkeit und Großzügigkeit, Weisheit und kluges Handeln sind die besonderen Qualitäten, die mit dieser Praxis genährt werden.
Der erste Kurs ist eine Einführung in die Übung mit viel Zeit zum Kennenlernen der Praxis und zum gemeinsamen Üben.
Der zweite Kurs beginnt mit einer Einweihung in die Praxis und entfaltet im Weiteren zugehörige Methoden.
Beide Kurse finden in entspanntem Schweigen statt, mit stillen Mediationen im Sitzen und Gehen, Rezitation, angeleiteter Meditation, Vortrag und Gruppengespräch. Einfache Körperübungen unterstützen den Prozess.
Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Information & Anmeldung zu beiden Kursen: Haus der Stille

31. Juli – 2. August
Bodhicharya, Berlin
Die Praxis der Formlosen Meditation – Inmitten des Mandala der Erfahrung
Meditationswochenende

Die Praxis der formlosen Meditation ist ein Übungsweg, der uns hilft, unsere Konzepte zu bemerken, zu überprüfen und die Wirklichkeit immer direkter, vollständiger und lebendiger wahrzunehmen.
Der Begriff des Mandala ist zentral und hilfreich in der Begegnung mit dem, was wir erleben. Wir verbinden uns mit der Fülle, der Struktur und dem komplexen Intersein der erscheinenden Wirklichkeit.
Das Wochenende bietet Raum zum Austausch, für Fragen und gemeinsames Üben. Ein Wochenende mit Vorträgen, Übungen, Austausch und Meditationseinheiten im Sitzen und Gehen. Einfache Körperübungen unterstützen die Gelassenheit beim Forschen.
Information & Anmeldung:V. Stein

23. – 27. September
Haus der Stille, Roseburg
Die Grüne Tara – Mühelose Klarheit
Meditationskurs

Die Praxis der Grünen Tara wird seit über tausend Jahren in der tibetisch-buddhistischen Tradition überliefert. Tara-Praxis eröffnet einen direkten Zugang zu unserer angeborenen Weisheit, Liebe und Kraft. Furchtlosigkeit und Großzügigkeit, Weisheit und kluges Handeln sind die besonderen Qualitäten, die mit dieser Praxis genährt werden.
Der Kurs ist eine Einführung in die Übung mit viel Zeit zum Kennenlernen der Praxis, zum Üben und Vertiefen. Ein Kurs in entspanntem Schweigen, mit stillen Mediationen im Sitzen und Gehen, Rezitation, angeleiteter Meditation, Vortrag und Gruppengespräch. Einfache Körperübungen unterstützen den Prozess. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Information & Anmeldung zu beiden Kursen: Haus der Stille

2. – 8. Oktober
Retreathaus Berghof, Spessart
Formlose Meditation 1 – 5
Meditationskurs im Schweigen

Die Formlose Meditation ist eine Praxis, die uns darin unterstützt
die lebendige Wirklichkeit unserer erwachten Natur direkt zu erfahren.
In einem Wochenkurs in entspannendem Schweigen nähern wir uns dieser Methode an,
die in ihrer Einfachheit die Offenheit, Klarheit und Direktheit jeder Erfahrung་ins Zentrum unserer Übung stellt.
In diesem Kurs liegt der Schwerpunkt auf dem fünften Bereich der Übung: Was bedeutet Zeit? Wie beziehen wir uns auf unsere Vorstellung von Zeit? Im gemeinsamen Üben entspannen wir in den Raum jenseits dieser Vorstellungen hinein.
Ein Kurs mit stillem Sitzen, Vorträgen, Singen und Platz für Fragen. Einfache Körperübungen unterstützen die Gelassenheit beim Forschen.
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Meditationskurs Einführung in die Praxis der Formlosen Meditation
Information & Anmeldung: Retreathaus Berghof

14. – 18. Oktober
Seminarhaus Engl, Bayern
Im Herzen zu Hause sein
Meditationskurs im Schweigen

In diesem Kurs erkunden wir, welche Übungen uns dabei helfen, zur Quelle des Mitgefühls in uns zu finden. Grundlegende buddhistische Übungen bieten Zugang zu unserem offenen, feinfühligen Herzen. Der Kraft, die auch in schwierigen Situationen Halt und Vertrauen ermöglicht. Einfache Körperübungen helfen zu spüren, wie wir uns auch in herausfordernden Situationen selbst unterstützen und uns trotz allem wohlfühlen können. Im Zusammenwirken der verschiedenen Übungen öffnet sich unser Zugang zu innerer Zartheit und Kraft mühelos. Ein Kurs mit stillem Sitzen, Singen, angeleiteten Meditationen, Übungen und Vorträgen.
Der Kurs findet in entspanntem Schweigen statt.
Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich.
Information & Anmeldung: Seminarhaus Engl

29. Oktober– 1. November
Zen Haus der Spiegel Sangha, Spiegel, Bern
Die Praxis der Grünen Tara – Mühelose Vollkommenheit
Die Praxis der Grünen Tara ist eine Übungsfolge aus dem tibetischen Buddhismus.
Tara als weibliches Symbol der Transzendenz bietet einen besonderen Zugang zu unserer inneren Vollständigkeit. Sie ist außerdem eine Emanation des klugen, mühelosen Handelns aller Buddhas. Der Kurs ist eine Einführung in die Übung, mit Einweihung in die Praxis und Erklärungen, mit gemeinsamem Rezitieren, Singen und Raum für Fragen. Einfache Körperübungen unterstützen den Prozess.
Vorerfahrungen sind nicht erforderlich.
Der Veranstaltungsort ist das wunderschöne kleine Zen Haus der Spiegel Sangha, Zumbachstrasse 28, 3095 Spiegel. Die Teilnehmer_innenzahl ist begrenzt, es ist ratsam sich schnell anzumelden.
Anmeldung: Barbara Wegmüller

28. November – 5. Dezember
Haus der Stille, Roseburg
Mit offenem Herzen und weitem Geist
Meditationskurs im Schweigen

Wie können wir in herausfordernden Begegnungen Klarheit und Mitgefühl in uns finden?
Grundlegende buddhistische Übungen bieten Zugang zu unserem offenen, feinfühligen Herzen. Der Kraft, die auch in schwierigen Situationen Halt und Vertrauen ermöglicht. Einfache Körperübungen helfen zu spüren, wie wir uns selbst unterstützen und uns trotz allem wohlfühlen können. Im Zusammenwirken der Übungen öffnet sich der Weg zu innerer Zartheit und Kraft mühelos. Ein Kurs mit stillem Sitzen, Singen, angeleiteten Meditationen, Übungen und Vorträgen.
Der Kurs findet in entspanntem Schweigen statt.
Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich.
Information und Anmeldung: Haus der Stille